60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

よく動けば、老後もすこやかに暮らせるか!? そんな試みを楽しむ日々を綴ります~~The fitness journey of a Tokyo woman in her 60's

アースデイ〜Huge Respect and Appreciation to Our Planet!

私たちが当たり前のように住んでいる惑星、地球。
今日はこの星について考えるアースデイだ。

コロナ禍で、その偉大なる存在に改めて気づかされている。
どんな状況でも、変わらず恵みをもたらしてくれる母なる大地と自然。

年齢を重ねるにつれて、自分もまたその自然の一部だと感じるようになってきた。
自分で努力して作ったわけではないのに、これ以上精巧なものはないのではないかと思える私たちの身体。知れば知るほど、身体の機能にはびっくりする。

 

自分の身体を労わるように、住まわせてもらっている大地も労わる。
大地に住み、自然を愛でる生活がどれほどありがたいことか!
住まう者としての責任を果たしながら、地球に敬意を示し、生きていること、生かされていることに感謝したい。

 

朝は仕事に集中し、昼前からいつもの公園へ。4mの風と格闘しながらのランニング。
この風にすら何か意味があるのだろうと思いながら、
寝不足気味の身体がだんだんほぐれていくのを感じる。
地球に感謝、走れることに感謝!

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                     Left: the photo from the Website(https://www.earthday.org),                                        Middle: Sunset on Earth Day from my condo, Right: Today's Running log

We find ourselves inhabiting the earth, which we sometimes take for granted. Today is Earth Day when we celebrate our home planet.

 

The mother of nature always gives us lots of generous gifts, even in this terrible pandemic situation.

 

I wanna express my deep respect and appreciation to this planet, while thinking about our responsibility to care for it as well as the future of humanity and our earth.

 

I went to the usual park for running after working in the morning. It was very windy, and while fighting against the strong wind, which I though might be meaningful, and I felt my blood circulation improving.


I'm grateful for living on this graceful planet, and for being able to run in such a beautiful nature.