60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

よく動けば、老後もすこやかに暮らせるか!? そんな試みを楽しむ日々を綴ります~~The fitness journey of a Tokyo woman in her 60's

東京/Tokyo

制限があるからこその楽しみ~An Adventure Through the Maze-like Underground Passages

全国的に花散らしの嵐が吹き荒れた火曜日。東京でも激しい雨と強風に見舞われた。10時過ぎに新大阪からのぞみに乗車したお客さんを東京駅でピックアップして仕事がスタート。 ブリスベンからのお客さん。大きなスーツケースは東京のホテルに送っているけど、…

モーサテエディー塾~What Eddie Jones Told

テレビ東京の経済番組、モーニングサテライト提供の「モーサテエディー塾」。 ラグビー日本代表が2015年W杯で歴史的快挙を成し遂げた時のヘッドコーチでもあったEddie Jones氏が講師。最終回の4時限目は、自分らしく成長するための彼の考えを披露してくれた…

日曜の夜、緊張が走る~All's Well That Ends Well

日曜の夕方、相撲部屋の朝稽古見学から始まる翌日の仕事の準備をしていて、「あっ」と声が出た。 今は大相撲三月場所の最中。力士は全員、大阪に滞在しているはず。なのに、東京の相撲部屋で稽古があるはずない。そう思った瞬間、エージェントの日本支部に電…

”バシ”って?~What's 'BASHI'?

「”バシ”って何?」~地下鉄に乗っているときに、時々お客さんから受ける質問。次の駅を知らせる車内アナウンスの「〇〇橋」=「〇〇bashi」が耳に入り、何だろうと思うようだ。 黄色のマーカーは「〇〇橋」~地下鉄の駅だけでも、確かに多い。 「ありがとう…

桜と雪~A Rare Sight?

今日の仕事は浅草から。雪による電車の運休や遅延に備え、早めに家を出る。電車は特にトラブルなく運航しており、ほっと安心。時間がたっぷりあったので、ホテルに向かう前に途中下車して、上野公園の桜の開花状況をチェック。 冷たい小糠雨が降っていたが、…

昼寝をさらに心地よく~Take a Nap With a Massager

昼寝の効果には賛否両論あるようだが、ホッとできる時に目を閉じて身体を横たえる心地よさは格別だ。 最近の昼寝では、かわいいマッサージ器(↓)が癒しを追加してくれる。ソファに寝転がって殿筋に当てると自重で圧が強まり、小さくうなりながらもみほぐし…

まだ、もう少し~Still Love My Job

通訳ガイドの仕事を始めたのは2010年。以前に記したように(↓)、東日本大震災やコロナのアウトブレイクで訪日外国人が消えた時もあった。 sixleaves.hatenablog.com 昨年、コロナ禍のあと復帰し、いつまでやろうかなと思案するも結論が出る前に、娘の出産前…

散歩で神社巡り~Visiting the Nearby Shrines

湿度74%ながら気温26℃で日差しがない朝のひととき、思い立って近所の神社を巡ってきた。小さな祠から、お宮参りのご家族が祈祷を受けている神社まで。 通訳ガイドの仕事で、明治神宮や浅草寺を訪れることはもちろん多いが、私が好んでお連れするのは、もっ…

ただいま修行中~Going For It

大雨と強風の昨日は、ノースカロライナからのご家族4人がお客様。忍者好きの8歳と12歳の坊やたちのために夕食に選んだNinja Tokyoにお連れして、業務終了。 このレストラン、忍者屋敷風に一見どこから入ればいいのかわかりづらい。中の造りはもちろん、エ…

ありがたいインスピレーション~Be Hardworking!

わずか数時間を共にしただけなのに、ズドーンと心に残るお客様がいる。 昨日は、ロンドン在住の70代のお母様、彼女の成人した息子さんと娘さんの3人がお客様。4人のお子さんを育て、60代で旦那さまを天国に送ったPさん。40代の娘さんとはまるで姉妹のよう。…

変わる景色を楽しむ~Almost Nothing Has Stayed the Same

お客様を新宿御苑に案内して仕事が終わった日。もう20年も前だが、この界隈にはよくランチに利用したお店があるので、喉を潤しに寄ってみたくなった。 目指したのは、ぴーまん。注文を受けてから低速ジューサーでフレッシュジュースを作ってくれる。しかし、…

コーヒーの木~Getting Pleasure Even From Just Looking At

数か月前に園芸店で見つけて購入したコーヒーの木。 分類:アカネ科のコーヒーノキ属学名:Coffee arabica最低温度:約8℃主な用途:室内向け観葉植物置き場所:直射日光のあたらない、質名の明るい場所水やり:土の表面が乾いたらたっぷりと与える追肥:置き…

脳みそが静寂を求めている~Seeking Quietness

この1カ月ほど、私の脳みそは疲れている。 通訳ガイドの仕事を再開したからだ。コロナ禍で強制終了になった仕事。辞め時は自分で決めたかったので、再開したことにも、勘を取り戻そうと仕事を詰め込んだことにも後悔はない。ただし、3年という時の流れのなか…

歓喜の瞬間を共有~Japan-Mexico WBC Semifinal

盛り上がっているWorld Baseball Classic。今日は準決勝のメキシコ戦。残念なことに、私はあいにく朝から仕事で出かけていた。 だけど、ちょうど昼前に、日比谷通りを横断しようとした瞬間だった。赤信号で目の前に止まっていた数台のそれぞれの車の中で、一…

明確なコンセプトは美味しい!?~A Clear Concept Makes Something Fruitful

最近、訪れたレストラン。 INTERSECT BY LEXUSは、名前から察しがつくようにトヨタ系列のお店。1Fがカフェで2Fがビストロ。400台近くのミニカーが展示されている場所(写真の左端)は、なんとトイレの天井だ。1台だけ、長年トヨタを牽引してきた豊田章男氏の…

東京駅から北へ2k540m~Discovering Japanese Handicrafts

上野で仕事が終わった日、思い立って、JR山手線の御徒町から秋葉原方面へ歩く。高架下にある「2K540 Aki-Oka Artisan」に立ち寄るのが目的。 「2K540」は東京駅から2Km540mに位置する場所という意味を持ち、「ニーケーゴーヨンマル」と読む。50近くの小さ…

冬来たりなば春遠からじ~Spring Is Just Around The Corner!

日曜日の暖かい日差しとは一転して、昨日も今日も寒い。こんな冬の寒さも、うだるような夏の暑さも「どんとこい」の身体になりたいけど、特に、寒いのは苦手だ。いったん外に出てしまうと、冷たいピンとした空気は気持ちいいんだけどね~ 先日のお客さんはオ…

走るってジャンプの繰り返し?~What is the Difference Between Running & Walking?

まだ足が本調子でないので走ることができない日々。散歩中にふと「走るのと歩くのって何が違うのか」という疑問がわき、ASIMOを思い出した。HONDAが1986年に開発を始め、2000年に誕生した世界初の人型二足歩行ロボットだ。 通訳ガイドの仕事では、何度もお客…

寒い日をアートが熱くする~The Pleasure of Appreciating Art......So Touched!

寒さに震える月曜日。二紀展を一緒に見て、久しぶりのおしゃべりを楽しもうと、友人と国立新美術館で待ち合わせた。 この美術館はサントリー美術館と森美術館と共に六本木アート・トライアングルを構成するひとつ。都内に残る数少ないメタボリズム建築のひと…

東京レガシーハーフマラソン2022~As If I Were Running!

息子が東京レガシーハーフマラソンを走る朝、嬉々として応援に行ってきた。 スタートとゴールは新国立競技場。隈研吾氏設計のこの競技場は、東京オリンピックパラリンピックのマラソンが札幌ではなく、当初の予定通り東京で開催されていたら、観戦するはずだ…

木と紙と土の温もり~Something Simple Gives Me More

下町情緒あふれる街並みを好むゲストをよくお連れした谷根千(谷中、根津、千駄木)エリア。その一角にユニークなギャラリーがある。元銭湯を改造した「SCAI THE BOTHHOUSE」。広くない空間で現代美術に特化した作品を鑑賞できる。 今、展示されているのは、…

若いママの偉業~Necessity is the Mother of Invention

ガイドの仕事をするまで、地下鉄にはほとんど縁がない生活だった。50歳からの約10年のガイド業務で好んで手を挙げたのは、個人の欧米人がゲストの案件。ゲストは都心のホテルに滞在して、専用車利用以外は、公共交通機関を使う。なので、いかにスムーズに地…

レモンの力と睡眠の力~What Refleshes My Mind, Soul, and Body

私の一日は、絞ったレモンを入れた白湯を飲むことで始まる。白湯の温かさとレモンの香りとクエン酸が体と心を整えてくれる。 レモンと言えば、愛用しているローションも生レモンを主成分とする「れんげ水」。仲の良い友人に教えてもらってから使い始めてもう…

予想通りと予想外~Is That Expected or Unexpected?

今日は久々にNRCで計測して走ってみた。シューズも久しぶりのHOKAで。10㎞行きたかったのに、予想していた通り、かなり体が重くきつくて5㎞でストップ。最初㌔5'45で入り、2km目も㌔5'38とペースアップして、これはいけると思ったのに3㎞目の坂道で失速。最…

非日常をぶらつく~Strolling Around the Boutique Streets

コロナのアウトブレイクでインバウンド業務が消えて2年余り。段階的に訪日外国人を受け入れていくという政府の発表もあって、最近、今秋以降のガイド業務のオファーが増えてきた。キャンセルになるだろうと思っていた7月と8月の案件もまだ残っている。早くて…

初雪が降る午後、おしゃべりがとまらない~A Lovely Talk and Snow Viewing

新しい年が明けて早くも明日で松の内が終わろうとしている日、関東地方は昼前から雪が降り始めた。 そんななか、久しぶりに表参道で友人と会ってきた。もう10年前に国際茶道教室で一緒だった彼女とは、なんと約8年ぶり❣️ 積もる話とはよく言ったもので、まあ…

日本人の美徳〜How Proud of Japanese!

以前の同僚がコンビニに置き忘れてきたお金――2万円が無事に戻ってきたという話を聞いた。なんと、すばらしい! この話を聞いて思い出したのは、築地に場内があった頃のこと。メインエントランスから場内に向かって左側に小さなオフィスがあって、その前に取…

スマイルがいいね〜A Smile Makes Us Smile

先日、友人に誘われ、久しぶりにダンスのレッスンをしてきた。やっぱり、音楽に合わせて身体を動かすのは最高 レッスンの前にタイミングよく東京上空に飛行機で描かれたニコちゃんマーク(byエアレースパイロット室屋氏)を見た。初夏のような陽気で太陽の光…

世界一のヴィーガンレストラン〜Do You Have Any Dietary Restrictions?

LA発の「HappyCow」は、日本の食べログのようなオンライングルメ情報サイトだ。ただし、ヴィーガンやベジタリアン向け。このHappyCowで2019年に世界一に選ばれたのが、なんと自由が丘にあるレストラン、『菜道』。 10年前、東京でヴィーガン対応のレストラン…

築地場内〜Tsukiji Inner Market

東京中央卸売市場が築地から豊洲へ移転して、もう2年余りが過ぎた。 解体工事が終わり、本来なら今夏オリンピック開催中は選手や関係者向けの輸送拠点として使用される予定だった場内跡地。曇天の冬空の下、だだっぴろい更地がなんだか寂しげに見える。 2018…