60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60
今朝もいつもの公園をランニング。 今週もかなり仕事が入っているが、身体が欲するランニングとヨガの時間は死守している。 だだっ広い公園のなかは、ありがたいことに自然がいっぱい。緑と大地の香りが五感を刺激する〜一日中外で遊び惚けていた子供の頃が…
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