60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

よく動けば、老後もすこやかに暮らせるか!? そんな試みを楽しむ日々を綴ります~~The fitness journey of a Tokyo woman in her 60's

雨がくれた贅沢〜Go Ahead at Your Own Pace

今日は、雨で一日がスタート。午後から友人とお茶をするので、小糠雨の午前中、散歩に行ってきた。気温20℃未満の人の少ない公園。今の私にはこの上なく気持ちいい。

 

 

時々やる坂道アップ&ダウンをしていると、小さな仲間を発見〜ゆっくりマイペースでも確実に進んでいる!