雨の金曜日。抱えていた仕事は、午前中に完了。ここのところ考えるべきことが前頭葉あたりでゴロゴロしているので、雨の中の散歩もいいかなと、昼前から公園へ。 左：ストレススコア（高い方がストレスが少ない。今週はずっと60台……低い） 右：睡眠スコア（9…