60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

よく動けば、老後もすこやかに暮らせるか!? そんな試みを楽しむ日々を綴ります~~The fitness journey of a Tokyo woman in her 60's

自分なりの日常~In My Own Way and Pace

今日から6月。青空が広がる気持ちのいい一日だった。

 

先日、USAに住む知り合いからお守りを10個送ってほしいと頼まれた。コロナの影響でサービス停止中だった最速で送れるEMS(国際スピード郵便)が今日から再開とのことで、さっそく手続きに行ってきた。USAへの荷物は以前のように手書きのラベルは受け付けてくれないので事前登録してプリントアウトするというひと手間がかかったが、無事に完了。コロナ前がどんなに快適だったか、こんなところでも思い知る。

 

神社に行くとおみくじを引いてしまう私。今回は末吉だった……


「天のみこえ:年月の流れは矢のごとく速い。今日やらねばならぬことを明日にのばすな」……そして「言:利益になることを新たに始めるよりは、今ある害悪をひとつ取り除いたほうがよい。余計なことをひとつ増やすより、無駄なことをひとつ減らす方がよい」

 

あ~、またも今の私にぴったりのメッセージではないか。ついついやらなきゃいけないことを先延ばしにしてしまうし、今何かを始めるエネルギーはまだないけれど「今ある害悪」「無駄なこと」はいろいろ思い当たる。詰め込んでしまったクローゼットからもはや袖を通すことがなくなった洋服を処分するように、日常の時間や空間から、今の自分には不要と思われるコトをひとつひとつ減らして無の時間と空間をつくってみたい。

 

何はともあれ、まずは痛いところがなく、心身ともに健康であることに心から感謝したい。公園では亀さんがのんびりと気持ちよさそうに泳いでいて「ゆっくりがいいよ」と声をかけてくれたような気がした。そう、自分の心地よいやり方で、急ぐことなく一日を丁寧に過ごす。この年齢だから可能なことかもしれない。ありがたいことだ。

※先日見つけた四つ葉のクローバー!皆さんにもいいことがありますように🍀

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