60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

よく動けば、老後もすこやかに暮らせるか!? そんな試みを楽しむ日々を綴ります~~The fitness journey of a Tokyo woman in her 60's

たまにはスタジアムへ!~So Excited in the Stadium

サッカーに親しんでいた子供たちが小さいころは、熱心にJリーグを観戦したものだ。カズ選手やラモス選手が練習するよみうりランド隣接のヴェルディグランドに行ったり、2002年の日韓W杯の初戦は、夫も私も有休をとり子供たちも学校を休み、サムライブルーを身に着けて、埼玉スタジアムでベルギー戦を観戦した。鈴木選手や稲本選手のゴールに歓喜したことをはっきり覚えているが、なんともう20年前だ。

 

最近はすっかり足が遠のいていたが、昨日久しぶりにFC東京湘南ベルマーレの試合を見に行った。インドネシアのスタジアムで起きた暴動の犠牲者に黙祷を捧げてから、キックオフ。日本代表でも長く活躍しているFC東京の長友選手はもちろんスタメン出場だ。サッカーとは関係ないが、彼は少し前までテレビ東京の経済番組のモーニングサテライトで、毎週水曜日に、ヨガや体幹レーニング、ストレッチを披露してくれていた。「長友佑都の朝トレ」と題した身体作りのヒントは、私にとって難しい経済情報よりも魅力的で、熱心に見ていたこともあり、小柄ながらギュッとしまった姿を見ることができてうれしかった。

 

試合は残念ながら0対2で負けたが、予想をはるかに超える観客の多さにコロナ前が戻ってきたようで、久しぶりにワクワク感を味わった。FC東京の熱狂的なサポーターによるDeep Purpleの「Smoke On the Water」がスタジアムにこだましていて、一日たったいまでもずっと私の中で鳴り響いている。

キックオフ前のスタジアム

昨日と今日も無理のない範囲でランニング。昨日は時間がなかったので少しペースアップしたら、やっぱり心拍数も上がっている。今日は走り始めてすぐにトイレに行ったのでその間はガクンと落ちている。愛用のウェアラブルfitbitは、正直に言うとGPSに関しては?マークだけど、心拍数についてはかなり正確なようだ。感謝♡