60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60
東洋医学には若い頃から興味がある。飲む漢方薬は好まないが、30代の頃に流行ったリフレクソロジーは今でも機会があれば受けたいし、5年前にヨガのオーバーユースで梨状筋辺りを痛めた時は週5で鍼に通ったものだ。 そして、今夏、初体験したのがセルフお灸。…
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