60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

よく動けば、老後もすこやかに暮らせるか!? そんな試みを楽しむ日々を綴ります~~The fitness journey of a Tokyo woman in her 60's

2023-09-23から1日間の記事一覧

潔く諦めるのも大事~Do Not Stick To It If It's Uncontrollable

自分がコントロールできることについてはベストを尽くし、コントロールできないことについては潔く諦めるのがいい by 脳科学者の茂木健一郎氏(PRESIDENT Online) 若い頃は、体力や気力に任せて、あまり深く考えることもなく、ただがむしゃらに頑張ればいい…