60過ぎて、アスリート気取り～Like an Athlete after 60
レクチンフリーという食事法を聞いたことがあるだろうか？ レクチンとは、毒性の強い植物性タンパク質の総称。動くことができない植物が捕食者から身を守るために身に着けた武器のようなもの。プロテニスのジョコビッチ選手が著した『ジョコビッチの生まれ変…
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