60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60
ヨガのグループでは、年末年始に、太陽礼拝を108回するというイベントをやったりするらしい。私も、昨年はじめてソロチャレンジを試みたが、情けないことに、35回目で手首が腱鞘炎になりそうでギブアップした。今年は、中殿筋や足首に痛みがあるのでむつかし…
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