60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60
紫外線対策には、(うっかり忘れなければ)顔と手の甲にサンスクリーンを塗って、マスクとサングラスで顔を覆って、キャップを被る。走る日なら公園までは暑くても長袖のパーカーを羽織るし、走らないときは日傘も使う。 しかし、日差しは容赦ない。 数年前…
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