60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

よく動けば、老後もすこやかに暮らせるか!? そんな試みを楽しむ日々を綴ります~~The fitness journey of a Tokyo woman in her 60's

2020-11-16から1日間の記事一覧

朝の空気は美味しい~Love the Refreshing Morning Air

所用のため外出した昨日は、早めに自宅を出て街歩き。 まさに小春日和の青空のもと、千駄ヶ谷から日比谷まで5㎞ほど、朝の新鮮な空気をいっぱい吸い込んだ。 左に新宿御苑の緑、正面に中央線と首都高、その向こうに新国立競技場を望む。午前7時30分過ぎ、気…