60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

よく動けば、老後もすこやかに暮らせるか!? そんな試みを楽しむ日々を綴ります~~The fitness journey of a Tokyo woman in her 60's

2020-08-29から1日間の記事一覧

家の中では省エネ?~Save My Energy at Home?

今月はすでに150km以上走ったので、今日は散歩の日と決めた。2回ほど散歩した。そして、おもしろいことに気づいた。 午後5時前時点で、fitbitが示す歩数は、22,531歩。Money Stepが示す歩数は、20,685歩。その差は、1,846歩。 fitbitは、家の中でもつけてい…