霧雨が降る日は、近所の公園を散歩。 一時間ほど、雨に混じる土と緑の香りを楽しむ。咲き誇る紫陽花は、この季節ならでは。凛と伸びるユリの花に、しばし、うっとり。昔から、白いユリが大好き。 「立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花」 ユリの花のよ…

7週間前から、自宅ヨガを始めた。 2年前まで5年間、ビクラムヨガ（ホットヨガの元祖）をやっていたが、筋肉を傷めてやめざるを得なかった。90分やり切った後の爽快感がたまらなかったし、たくさんの学びがあったし、先生やスタッフや他の生徒さんもすてきな…