60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

よく動けば、老後もすこやかに暮らせるか!? そんな試みを楽しむ日々を綴ります~~The fitness journey of a Tokyo woman in her 60's

2021-02-08から1日間の記事一覧

常識が変わるときもある〜What We Believed Was True May Not Be True

以前に良いと信じられていたことが今では逆になっていることがある。 マーガリンは健康にいいよ。植物性脂肪だし、コレステロールも少ない。成人病になりにくいし、最近は味だって悪くない。安いし、日持ちがする。 これは、村上春樹著『羊をめぐる冒険(上…