60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

よく動けば、老後もすこやかに暮らせるか!? そんな試みを楽しむ日々を綴ります~~The fitness journey of a Tokyo woman in her 60's

2020-10-13から1日間の記事一覧

不思議な体験のその後~Another uplifting moment?

雨の中を思わず走ってしまい、気持ちがよかった体験をした後…… ①翌日 雨上がりの朝、走る気満々で、いざ公園へ! 昨日と違って、ランニングシューズも履いてるし、髪も結んでるし傘を持つ必要もないし、2周は走ろうと思っていた…… しかし、なぜか身体が重か…