60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

よく動けば、老後もすこやかに暮らせるか!? そんな試みを楽しむ日々を綴ります~~The fitness journey of a Tokyo woman in her 60's

2022-02-23から1日間の記事一覧

掛け算の喜び〜Happiness Multiplied by Pleasures

熱海に一泊してきた。今回は山側のホテルに滞在。 温泉には4回入った。半露天風呂はいわゆるインフィニティ風呂。空気が冷えた日の出前、身体は暖かいのに頭は冴えわたる感覚。夜も朝も、私には贅沢過ぎる食材をふんだんに使った食事に、おやつタイムのケー…