60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

よく動けば、老後もすこやかに暮らせるか!? そんな試みを楽しむ日々を綴ります~~The fitness journey of a Tokyo woman in her 60's

2021-12-17から1日間の記事一覧

動くと脳も体も心も一新する〜What My Brain, Body, and Mind Require

寒い雨の朝~ こんな日の午前中はゴミを出しに地下まで降りて上る「階段トレーニング」をするだけでヨシッとし、在宅翻訳者のありがたさを享受してPCに向かう。しかし、今日はあるフレーズに引っかかり訳語が見つからない。とりあえず置いておいて次に進むが…