60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

60過ぎて、アスリート気取り~Like an Athlete after 60

よく動けば、老後もすこやかに暮らせるか!? そんな試みを楽しむ日々を綴ります~~The fitness journey of a Tokyo woman in her 60's

2021-12-12から1日間の記事一覧

10年後どうしていたい?〜Do Not Push Myself Too Hard?

雨の水曜日〜午前中に夫関連の年賀状を作成した後、SOUL LINE DANCEのレッスンに行ってきた。春に友人に誘われて行ったのが初めてで、今回が4回目。半年ぶりだ。 SOUL LINE DANCEは、地域によっては「ハッスル」とか「スライド・ダンス」などとも呼ばれ、あ…